Суфы на лице как избавиться косметическими методами Способы борьбы с суфами на вашем лице

Как убрать суфы и малярные мешки на скулах?

Суфы на лице, или малярные мешки, – своеобразные выступы на скулах или под глазами, что является особенностью анатомического строения. Подробно, что такое суфы и как избавиться от них с помощью различных средств, читайте далее.

Что такое суфы

Малярные мешки образовываются под глазами в области скул, в виде треугольника. Это накопившаяся жировая ткань. Их появление невозможно предугадать. У некоторых они появляются в более зрелом возрасте, у других – еще в детстве.

Они имеют вид двойных кругов. Как следствие, у человека постоянно уставший вид.

Мешкоподобные образования суфы зачастую появляются на лице как генетически обусловленное явление.

Причины малярных образований:

  • генетическая предрасположенность;
  • вредные привычки;
  • неправильное питание;
  • воспаление, приводящее к отеку;
  • нарушения внутренних органов и работы сальных желез;
  • возрастные изменения, которые провоцируют опускание жировой ткани на скулах;
  • недосыпания.

Иногда малярные суфы появляются лишь во время болезни или изменения образа жизни, а через некоторое время бесследно исчезают.

Со временем скуловые образования увеличиваются. Несвоевременное избавление от проблемы приводит к ряду неприятных последствий:

  • проявление слезных борозд;
  • выделение носогубных складок;
  • четкие очертания вокруг глаз;
  • потеря очертаний линии нижней челюсти;
  • изменение внешнего вида лица.

Как убрать проявившиеся суфы

В связи с тем, что суфы на скулах имеют наследственный характер, то зачастую от них избавляются с помощью пластической хирургии.

Удаление операционными методами

Пластическая хирургия предлагает ряд способов, которые помогают убрать суфы на скулах.

  • Блефаропластика. Данная процедура заключается в избавлении путем хирургического вмешательства на нижнем веке. При этом используется местная анестезия. Результат – удаление скулового мешка навсегда.
  • Софтлифтинг. Новые жидкие филлеры вводятся в более глубокие тканевые слои на лице и убирают суфы.

Но существуют и менее радикальные способы борьбы с малярными мешками.

Косметология

Существует несколько способов избавления от мешков под глазами в косметологии.

  • Дипроспан. Данное средство предотвращает тканевую атрофию. Его следует вводить непосредственно в жировой мешок.
  • Лимфодренаж. Во время такой процедуры на мешки на лице воздействуют микротоком. Наиболее эффективен этот метод у молодых пациентов.
  • Неабляционное воздействие. Помогает в случае незначительно выраженных суф.
  • Радиочастоты. Их воздействие помогает убрать ярко выраженные суфы.
  • Нитевой лифтинг. Данный процесс предполагает введение специальных полидиаксановых нитей в малярный мешок. Используется как профилактика усиления суфов на лице, так как подобный лифтинг не способен удалить мешки.
  • Липосакция. Подобная манипуляция предполагает удаление жира из суфов. Происходит уменьшение объемов припухлостей, результат – снижение отеков.
  • Филлеры (гель или собственный жир). Такие средства вводятся в складки. Таким образом, происходит сглаживание перехода. Введение требует максимальной аккуратности.

Данные методы требуют четкости и аккуратности действий. Главное – профессионализм косметолога или пластического хирурга. Кроме того, инъекционные методы являются болезненными.

При этом таким способом суфы удаляются на скулах лишь на некоторое время.

Некоторые косметологические процедуры способны лишь немного уменьшить припухлости и предотвратить их появление:

  • Биоревитализация – проводится над скуловыми суфами.
  • Уколы ботокса в скуловую зону.
  • Инъекции в слезную борозду.

Специалист подберет индивидуальный, наиболее подходящий способ, как убрать суфы.

Другие способы

Такие образования являются скуловыми грыжами, которые не пройдут под действием даже самого лучшего ухода. Убрать суфы на лице более щадящими способами невозможно, но можно снизить их появление или сделать менее заметными. Также это некая профилактика скуловых суф.

  • Питание. Иногда изменение способа питания помогает снизить «четкость проявления» проблемы. Диета заключается в исключении продуктов, которые провоцируют отеки. Нельзя пить много жидкости на ночь. Противопоказано употребление алкогольных напитков, особенно пива. Прием витаминов также может обеспечить улучшение внешнего вида лица.
  • Массажи. Существует профессиональные массажи. Также есть народные методы, среди которых особой популярностью пользуется массаж ложками. Окунаем две металлические ложки в холодную воду или охлаждаем в холодильнике в течение часа. Поглаживаем лицо от скул до висков. В случае нагревания остужаем ложки.

Если причиной стало накапливание жидкости, то массаж должен быть направлен на ее удаление. В этом поможет специальный лимфодренажный массаж.

  • Лечебная косметика.
  • Свежий воздух.
  • Занятия физкультурой.

Главное – своевременное обращение к специалисту. Чем раньше начнется борьба со скуловыми суфами, тем эффективнее будет лечение.

Народные средства

Существуют народные методы удаления суф.

Следует помнить, что суфы удалить навсегда под глазами в домашних условиях нельзя, ведь жир, находящийся внутри, не рассосется самостоятельно. Подобные способы помогут лишь немного скорректировать вид лица и предотвратить появление и усугубление скуловых суф.

Народные средства предполагают использование различных примочек, масок, компрессов и т.д. Они помогут скрыть скуловые образования.

Уменьшить небольшие скуловые мешки, припухлости, можно следующими способами:

  • Картофельная маска. Отвариваем картофель, размягчаем и остуживаем. Кладем массу в марлю, заворачиваем в несколько слоев, прикладываем к скуловым мешкам. Картофель также можно использовать в сыром виде, в таком случае овощ трут на терке.
  • Наносим на скуловые зоны взбитый яичный белок.
  • Натираем на терке огурец без шкурки, накладываем на диск и затем на лицо.
  • Компрессы из черного чая. Смачиваем ватные диски в настое и прикладываем на 20 минут на проблемные места.
  • Ромашка. Смачиваем диск в заваренном настое (столовая ложка на 150 миллилитров жидкости) и прикладываем компрессы на 30 минут.
  • Лед. Ледяными кубиками (в идеале из травяных настоев – ромашка, шалфей и т.д.) протираем скуловые зоны массажными движениями.
  • Набираем морскую соль в небольшой мешочек из хлопчатобумажной ткани, окунаем в теплую воду и прикладываем к скуловым мешкам.

Такие способы помогут уменьшить суфы под глазами и придать лицу более свежий вид.

Существует множество методов удаления, от радикальных и болезненных, способных убрать их навсегда, до безболезненных народных рецептов, которые способны лишь скрыть данную проблему.

Статья проверена экспертом — бьютиблогером @lil4olga.

Ненавижу себя. Как убрать мешки на скулах, которые вообще-то бывают только у стариков, а у меня с детства?

Знаете, с возрастом появляются такие старческие карманы, это не «мешки под глазами», а именно на верхней трети щек. А я эту гадость вижу на своем лице столько, сколько себя помню. Возможно, дали о …

Мне 15, и у меня эти жуткие малярные мешки. Выгляжу так, будто пью целыми днями. Из-за них уже дикие комплексы появились, и такое чувство, что я не могу ни с кем общаться из-за этих мешков. Кажется, что только на них и смотрят.
Можно ли в 15 делать операцию? Или все таки можно обойтись без этого.

Читайте также:  Ксарелто инструкция видаль · GitHub

Господи, неужели я не одна такая((. Сколько лет, и все хуже и хуже. Перестала выходить из дома, прибавляют лет 15(( к тому же вид реально как у алкашки, и не поспоришь.. Как не выглядишь хорошо- их присутствие все перечеркивает. Вижу только эти мешки.. И редко у кого замечаю такие же, люди жалуются на эти обычные грыжи под глазом, а я бы махнулась неглядя на них(.. Стыдно встретить одноклассников , кажется старше меня никто не выглядит , хотя вы поймете , сестры по несчастью .. Хотела поделиться своими наблюдениями , и , кажется, даде если у нашей российской » Примадонны» и ее дочери они никуда не деваются , а возможности есть- значит гиблое дело. Но вот одно но- у Ксении собч они куда то подевались в один момент- и единственной нашей надеждой остается узнать, каким таким образом это случилось )))..

А ревитоникой кто-нибудь занимается для устранения этих прискуловых мешков? у самой с детства они(( специально ношу очки, чтоб хоть маленько скрыть их, недавно начала заниматься ревитоникой, напишите кто уже давно практикует — помогает?

не знаю. У меня нечто подобное. Я по незнанию думала ботокс ставить, но косметолог посмотрела меня хорошо, сказала, что морщин вообще нет и проверила, что овал не течет, в общем, сказала, что это такое строение лица и ничего тут не поделать. Но я все равно успокоиться не могу. У девочки с работы грыжи под глазами от недосыпа, будут убирать хирургическим путем. Но раз у вас с детства, то врядли..

Я поставила ботокс под глаза и стало хуже, колола не в шарашкиной конторе, а у пластического хирурга. Ощущение, что через недели три поплыл овал и потянул их за собой — они будто налились еще больше и расположились чуть ниже(( Косметолог говорит, что дело усугубилось тем, что уколотая мышца неактивна как раньше и отток лимфы теперь затруднителен и поэтому появилась над прималярными ещё одна припухлость, которая акцентирует ещё больше внимание на проблеме и это пzдц.. вот жду, пока рассосётся, два месяца назад колола.. Завтра думаю лицо попарить над кострюлей с ромашкой — подруги говорят, что это ускорит выведение ботокса.. Троксевазин не помогает, пилинг тоже неособо, лёд не помогает, с массажем баночным и с японским «асахи » будте предельно аккуратны — лицо у меня похудело от них и как будто осунулось и поэтому малярки стали более выражены.. Есть у меня идея: думаю проколоть по 1.5 мл ювидерм волюм, НО не в них, а как бы в продолжение их, с небольшим отступлением, грамотно так рассчитмть, чтоб создавалось ощущение, что это единая ткань(скула) и до переносици.. а? Аккуратненько так сделать..

Dermaheal Eyebag Solution

Я поставила ботокс под глаза и стало хуже, колола не в шарашкиной конторе, а у пластического хирурга. Ощущение, что через недели три поплыл овал и потянул их за собой — они будто налились еще больше и расположились чуть ниже(( Косметолог говорит, что дело усугубилось тем, что уколотая мышца неактивна как раньше и отток лимфы теперь затруднителен и поэтому появилась над прималярными ещё одна припухлость, которая акцентирует ещё больше внимание на проблеме и это пzдц.. вот жду, пока рассосётся, два месяца назад колола.. Завтра думаю лицо попарить над кострюлей с ромашкой — подруги говорят, что это ускорит выведение ботокса.. Троксевазин не помогает, пилинг тоже неособо, лёд не помогает, с массажем баночным и с японским «асахи » будте предельно аккуратны — лицо у меня похудело от них и как будто осунулось и поэтому малярки стали более выражены.. Есть у меня идея: думаю проколоть по 1.5 мл ювидерм волюм, НО не в них, а как бы в продолжение их, с небольшим отступлением, грамотно так рассчитмть, чтоб создавалось ощущение, что это единая ткань(скула) и до переносици.. а? Аккуратненько так сделать..

От засухи у вас ушла лишняя жидкость,шероховатость лица, поэтому ощущение что лицо осунулось. На вашем месте я бы больше ничего не колола.

От засухи у вас ушла лишняя жидкость,шероховатость лица, поэтому ощущение что лицо осунулось. На вашем месте я бы больше ничего не колола.

Слово засухи читать — асахи, автоп9одбор блин))

У меня такая же беда(( и не подумав , да и косметолог видимо не очень компетентный попался, я прошла процедуру биоревитализации! Ужас(( эти мешки стали еще сильней видны, отечность ужасная. Как теперь согнать гилауронку с этих мест? Если кто сталкивался с этим, подскажите пожалуйста!!

У меня такая же беда(( и не подумав , да и косметолог видимо не очень компетентный попался, я прошла процедуру биоревитализации! Ужас(( эти мешки стали еще сильней видны, отечность ужасная. Как теперь согнать гилауронку с этих мест? Если кто сталкивался с этим, подскажите пожалуйста!!

Мне такой же горе-косметолог попался. Только она филлер колола. Очень плотный. Я убирала сначала ультразвуком (можно с лидазой),а потом решила вообще убрать инъекциями лидазы. Но,думаю,вам поможет ультразвук.

А почему липофилл нельзя в эту борозду сделать? Воду он не притягивает же.

Мне такой же горе-косметолог попался. Только она филлер колола. Очень плотный. Я убирала сначала ультразвуком (можно с лидазой),а потом решила вообще убрать инъекциями лидазы. Но,думаю,вам поможет ультразвук.

Спасибо за совет, попробую.

Вобщем перечитала весь форум,а ответ так и не нашелся. У меня они появились в 26 лет.То ли из-за недосыпа,то ли из-за того что поправилась
С тех пор я прячусь от фотоаппаратов,ненавижу зеркала и себя (
Алкашка запухшая,а не девушка. ((((

Посмотрите по этой ссылке! вОТ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ПАНАЦЕЯ ОТ СТАРОСТИ! http://jwww.ru/board/video_o_svideteljakh_iegovy/video_o_svideteljakh_iegovy/tvoja_junost_obnovitsja_iov_33_25/2-1-0-185

Вы этот крем имеете в виду http://beautyindetails.ru/hydraphase-intense-yeux-ot-la-roch​e-posay/?

Девочки, у меня такая же проблема. Вчера была у косметолога, через канюли ввели филлер на основе гиалуроновой кислоты около малярных мешков и чудо произошло, они сравнялись. Я счастлива. Даже синяков не осталось. Ура, я красотка!

У меня тоже эта щечная борозда. Даже у бабушек такого не встречала.
А мне 25 лет! Эти штуки с рождения.
Читала на форумах это трудно корректируемая зона ((((

Может кому поможет мой совет.Малярные мешки или суфы у меня лет с 18. Сейчас 35. раньше когда были щечки, суфы меня пугали только после активной пивной ночи. потом расправлялись и вроде бы даже не беспокоили, но год назад щечки мои опустились и я увидела алкашиху в зеркале, как и все у кого есть суфы.я очень похудела, может еще это сыграло роль.обратилась к косметологу.делали мезо и биоревитализацию, кожа стала лучше, но суфы висели гроздью.решилась на контурку. Вколола радиесс 1,5 мл. (хотя др.косметолог предложил волюму) и боги, все кравиво.их нет.я в шоке.НО проходит неделя и мои суфы снова со мной. я через 3 мес.вколола еще 1,5.опять их нет.проходит неделя и что вы думаете, они снова вылезли.Хочу сказать, что благодаря радиессу, я стала выглядеть моложе.больше 26 никто не дает.Суфы стали меньше за счет наполнения щек.так что если врач-косметолог видит, что вам пойдут щечки или немного увеличить скулы, то скорее всего суфы должны сгладится.Я так понимаю, что расстаться с ними не возможно, но бороться надо.Пробуйте привести общий тонус кожи в порядок, за счет пилингов и мезо например.Возможно кому то помогут нити. Только это все коротковременный эффект. Если подсел на контурку, то уже будешь делать все время. это я уже поняла.

Читайте также:  Кровь нужно сдавать только натощак

У меня лет с 20 вылезли сильные грыжи, а потом еще добавились суфы. Вид жуткий был, несмотря на общую ухоженность. Больной, старый, опухший. По грыжам вариант был 1 — операция. По суфам — мой косметолог побоялась мне ставить дипроспан, еще один известный в нашем городе косметолог тоже отказался — он ставит только в ярко выраженные суфы, где он может сделать укол в полость внутри суфа или как-то так (не судите, я не косметолог). А у меня они видимые, но такие равномерно-припухлые, нет отчетливого пузыря. Короче, полтора года сделала нижнюю блефаропластику и после нее мне хирург трижды проколол дипроспан с интервалом в неделю. Он предупредил, что результат временный и надо прокалывать по мере появления. В итоге суфов не было вообще где-то месяце 7-8, потом начал опять набухать под правым глазом. Сейчас он такой же, как до уколов, а левый так и не появился. На днях будем с косметологом колоть специальное корейское мезо дермахил — и в суф, и под глаза — грыжи опять чуть-чуть набухли (но это уже вопрос к блефаропластике). Отзывы хорошие. Но если не поможет, то опять пойду на дипроспан. Лично я видела отличный результат — но все индивидуально. Если бы он всем подходил, то косметологи не боялись бы его ставить

Девочки я сделала эндоскопический лифтинг средней зоны и мне ничего не помогло!мылярные мешки на месте и никуда не делись!и такая тяжелая реабилитация пол года и все зря дак еще 200 тыс подарила клинике!теперь сижу и плачу!и лазер делала и ничего не помогло!

Девочки, у меня такая же проблема. Вчера была у косметолога, через канюли ввели филлер на основе гиалуроновой кислоты около малярных мешков и чудо произошло, они сравнялись. Я счастлива. Даже синяков не осталось. Ура, я красотка!

CЧто делать?кто нибудь истребил их филлерами?
Я в полном разочаровании и никто не пишет что реально кому помогло а кому нет!

Юля ну как малярные мешки не появились после филлерами?

Обычная операция по удалению мешков Биша

Добрый день, подскажите, пожалуйста, кто-нибудь. Когда я прищуриваюсь, они вроде исчезают, значит это не скуловые грыжи и нижней блефаропластикой можно удалить их?

Да можно при блефаропластике. Мне сделали липрсакцию маляров и нижнюю блефаро.

Испробовала много методик, что бы убрать малярные мешки. Появились они у меня после того, как закочала жир под нижнее веко. Прекрасный хирург Искорнев сказал, что можно их утрать путем подтяжки и химического пилинга. Я пошла на это и могу сказать, что психологически на отошла еще , тк в 36 лет у меня стало много шрамов на лице, а мешки так и остались, далее он мне сказал, что нужна блефорапластика нижних век и я снова поверила и полша на операцию. Итог: плюс два шрама на нижних веках, а мешки на месте, далее уколы, ботаксы и тд, но мешки на месте.
Вопрос: хирург должен мнп вернуть деньги зв то, что он обещал исправить, а по факту не сделал? И как мне общаться с этим хирургом?

Расскажите подробней пожалуйста, про липосакцию маляров.

Продолжение:Не нужно верить пациенткам (или администраторам докторов, работающим под личиной пациенток), которые дурными голосами зовут к тому или иному специалисту. Проблема не решена. Чего делать не надо: Никаких инъекций. Ботокс (в область гусиных лапок с захватом латеральной области нижнего века): вызывает ухудшение дренажной функции круговой мышцы глаза, что при предрасположенности к малярным отёкам вызывает их значительное увеличение. Гиалуронка: за счёт гидрофильности вызывает усиление малярных отёков при любой глубине введения в зону скулы и периорбиты. Триамцинолон, дипроспан, кеналог: вызывают неконтролируемую атрофию жировой клетчатки, что может привести к «ямам» в зоне инъекции. Липолитики, липофиллинг — без комментариев, просто не делайте, будет плохо. Нити (любые) — бесполезно. Далее. простая но действенная вещь — контроль водно-солевого режима. Ограничить употребление пищевых продуктов провоцирующих отёчность. Спиртные напитки. Лидер по способности увеличивать малярные отёки — коньяк. Физиотерапия. Всё-таки следует проходить курс лимфодренажа в периоды особенного усиления отёков. И последнее. Да, операция может помочь. Поднадкостничная эндоскопия может помочь. Наднадкостничная периорбитопластика может помочь. Ключевое слово — «может». А может и не помочь. Только ради устранения маляров её делать не надо. Слишком серъёзная операция. И делает её толково гораздо меньше докторов, чем тех, кто об этом заявляет. Но если есть другие поводы для её выполнения, то я бы рассмотрел её в качестве методики имеющей наибольшие, среди других операций, шансы на успех.

Спасибо вам большое за совет! А то я уже начинала думать, куда пойти, куда податься, чтобы от малярных мешков избавиться. Кстати, три месяца назад сделала круговую блефаропластику. На сегодняшний день глаза помолодевшие, а благодаря малярным мешкам, как была с видом «больной тетки», так и осталась. Вывод, блефаро не сильно помогло. 🙁

Как избавиться от мешков под глазами: советы экспертов

От каких мешков под глазами можно избавиться только хирургически, а с какими есть смысл побороться самостоятельно? И как именно бороться? Эксперты рассказали Лене Кореньковой все эффективные методики.

Про свою склонность к отекам я поняла на первом курсе. Сходить вечером с друзьями в McDonald’s означало проснуться утром опухшей, без вариантов. Но тогда у меня хотя бы не было мешков под глазами-) Теперь они есть, и я решила заняться ими всерьез: узнать, чем вызвана эта проблема и какие методы стоит попробовать перед тем, как обращаться к косметологу.

Когда самостоятельная борьба с мешками малоэффективна или бесполезна?

Прежде чем прикладывать к глазам пакетики чая, нужно понять – с чем вообще мы имеем дело.

Ситуация №1: однажды появившись, мешки под глазами не исчезают никогда

«Это периорбитальная грыжа, – говорит врач-дерматокосметолог Елена Селиванова, – Тут поможет только пластическая операция. Из-за особенностей строения лица и/или слабости мышц и связок орбитально-жировой пакет начинает выпирать. Вернуть его на место невозможно, только удалить. Это может случиться в любом возрасте, хоть в 25, хоть 45 лет, и не зависит от образа жизни. У молодых пациентов, которым не требуется удалять избыток кожи, подобная блефаропластика выполняется через конъюнктиву. Это щадящая методика с коротким периодом реабилитации. Если есть противопоказания, или пациент не готов идти к хирургу, мы работаем с помощью косметологических процедур, но нужно понимать, что стопроцентного эффекта они не дадут».

Читайте также:  Рвота и боль в желудке причины, симптомы, методы лечения

Татьяна Аль Сабунчи, кандидат медицинских наук и дерматовенеролог, рассказывает, как самостоятельно отличить грыжу от отеков: «Смотрите прямо перед собой, а потом поднимите глаза наверх и сфотографируйте себя (либо попросите кого-то из близких на вас взглянуть). Если мешки под глазами станут более выраженными, это периорбитальная грыжа. Для перепроверки посмотрите в зеркало и прищурьтесь – грыжа спрячется».

Ситуация №2: мешки имеют треугольную форму и расположены ниже орбитальной косточки, ближе к скулам

«Это скуловые грыжи, хотя чаще их называют малярными мешками или суфами», – говорит Татьяна Аль Сабунчи. — «Если в случае с грыжей нижних век я советую идти к хирургу, то с малярными мешками все не однозначно. Их сложно удалить, и судя по моему опыту, результатом операции довольные не все».

Что может сделать косметолог? Уменьшить объем подкожно-жировой клетчатки с помощью альтера-терапии — это во-первых. Во-вторых, использовать аппаратные методики, которые уплотняют кожу и улучшают её тургор: игольчатую RF-терапию, плазмолифтинг, лазерное омоложение. Когда кожа подтянута, она работает, как надежный каркас.

В третьих, сделать процедуры, направленные на лимфодренаж. «Припухлости, которые вы видите, это жировые пакеты. А жировая ткань имеет свойство притягивать и накапливать воду, как губка, – объясняет Елена Селиванова, – Возникает застой жидкости. Из-за отека скуловые (и в том числе, периорбитальные) грыжи становятся еще заметнее». Поэтому любые способы самостоятельной борьбы с отеками, о которых дальше пойдет речь, помогут уменьшить малярные мешки – но не избавиться от них полностью.

Также при скуловых грыжах косметологи советуют инъекции препарата MesoSculpt – это липолитик, который, с одной стороны, расщепляет жиры, а с другой – стимулирует выведение продуктов метаболизма жировой ткани через кровеносную и лимфатическую системы.

Ситуация №3: мешки под глазами появляются эпизодически. Утром они выражены сильнее, чем вечером

Это как раз отеки. Нет строго определенного возраста и такой степени выраженности мешков под глазами, когда однозначно стоит идти к специалисту. «Показание к любой косметологической процедуре это только ваше желание и отношение к проблеме. Если она беспокоит вас в 29 лет, избавьтесь от нее и живите спокойно. Если не беспокоит в 60, то, значит, не беспокоит, – говорит Татьяна Аль-Сабунчи, – Попробуйте избавиться от отеков минимальными усилиями – соблюдением питьевого режима, самомассажем. Если не помогает, и вас смущают мешки под глазами, сходите к косметологу».

Причины отеков

Причина в том, что венозный и лимфатический отток не справляется с выведением жидкости из тканей. Для начала стоит исключить факторы, связанные с образом жизни – чтобы не получилось, как у одной из пациенток врача-дерматокосметолога Александры Гонт. Та безуспешно боролась с мешками под глазами, пока не выяснилось, что виноват селедочный форшмак, который в её семье традиционно готовили на ужин. В общем, про соль помним. Чем еще могут быть вызваны отеки?

  • Вы пьете много жидкости – больше, чем хочется – или, наоборот, недостаточно, поэтому организм вынужден её запасать.
  • Мышечным зажимом и проблемами позвоночника. «Так называемые лимфатические коллекторы расположены в области шеи и над ключицами. При остеохондрозе или, например, защемлении нервных окончаний начинается локальное воспаление и отек. Он сдавливает лимфатические сосуды, отток лимфы нарушается», – поясняет Елена Селиванова.
  • Дисбалансом половых гормонов. На это указывает то, что отеки появляются во время определенной фазы менструального цикла. Некоторым кажется, что отекать перед месячными – нормально. Елена Селиванова говорит, это не совсем так: «Склонность к отечности действительно повышается. Если перед сном вы переберете с жидкостями (например, выпьете два бокала вина и еще кружку чая) и проснетесь с отеками — можно считать, что да, это нормально. Но при соблюдении питьевого режима и нормальном цикле отеков быть не должно». ​​​​​​​
  • Недостатком гормонов щитовидной железы или нарушением функций почек. Если отекают не только веки и лицо — это повод для диагностики.
  • Косметологическими процедурами. Неправильно введенный филлер может сдавливать сосуды. Иногда отеки провоцирует ботулотоксин. Елена Селиванова говорит, что косметолог должен предупредить пациента, когда такой риск есть: «Это можно спрогнозировать, исходя из анатомии лица. Если после ботулинотерапии появились мешки под глазами, нужно хотя бы частично восстановить подвижность мышц. Вспомните, что вы делаете, когда затекают ноги? Встаете, ходите, мышечные сокращения активизируют крово- и лимфоотток. То же справедливо для области вокруг глаз: после дренажных и физиотерапевтических процедур отеки должны пройти. Как правило, это занимает 1-2 недели».
  • Возрастными изменениями. Жидкость имеет свойство застаиваться в дряблых и неэластичных тканях.

Как бороться с отеками под глазами?

Совет №1: выберите ортопедическую подушку, которая учитывает вашу позу сна

Татьяна Аль Сабунчи: «Правильная поза сна — та, в которой вы выспитесь. Если я скажу, что нужно спать буквой «Зю», чтобы не было отеков, вы будете полночи вертеться и проснетесь с мешками под глазами. Просто проследите, в какой позе вам удобнее. Если на животе, то высота подушки должна быть минимальной, чтобы голова не запрокидывалась наверх. Если на боку, – то её высота должна быть приблизительно равна расстоянию от плеча до уха, а если на спине, то должен сохраняться изгиб шеи. В хорошем ортопедическом салоне вам предложат лечь на подушку, чтобы убедиться, что она вам подходит».

Елена Селиванова: «После лазерных шлифовок и других травматичных процедур лицо отекает больше, чем обычно. Поэтому я рекомендую пациентам в течение недели поспать на высокой подушке или даже на двух подушках. За счет приподнятого положения головы усиливается отток лимфы».

Совет №2: используйте домашний аппарат для микротоковой терапии

Александра Гонт: «Те, кто хорошо учил физику и биологию, помнят, что клетки содержат положительно и отрицательно заряженные ионы. Электрические импульсы микротокового аппарата очень быстро меняют полярность мембраны, и клетка начинает работать, как микронасос: ускоряются все обменные процессы, и выводится избыток жидкости». Такие гаджеты есть у NuFace, Gezatone, PureLift Face, но не только – их можно купить на Ozon.ru, LookFantastic, в «Созвездии красоты».

  • Аппарат для миостимуляции NuFace Trinity
  • Аппарат для миостимуляции Purelift Face

Совет №3: делайте дренажный массаж

Татьяна Аль Сабунчи: «В интернете описаны разные техники, выбирайте любую. Быстрый вариант самомассажа я показывала во время прямого эфира с Леной Кореньковой:

Ссылка на основную публикацию
Суточные нормы витаминов и минералов для человека
Суточные нормы витаминов и минералов для человека Существуют общепринятые суточные нормы витаминов и минералов для человека. Мы можем получать полезные...
Субмукозная миома-2 Страница 57
Противозачаточные таблетки при миоме матки Время чтения: мин. Противозачаточные таблетки при миоме матки Кок Ярина Джес Название услуги Цена Акция!...
Судороги в ногах — 12 причин, лечение, профилактика
Ночные судороги в ногах: причины возникновения и лечение Многие люди жалуются на ночные приступы судорог. Каких только рецептов ни предлагают,...
Суточные ритмы артериального давления
Врач рассказал, как снизить давление без лекарств Чем опасна гипертония? Григорий Арутюнов: Коварство этой болезни в том, что повышение артериального...
Adblock detector